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下半身痩せが得意な
ダイエットジム

下半身が痩せる秘訣は
「歪み」を改善するトレーニング

\初回体験トレーニング 3,300円/

大阪 梅田駅・東梅田駅・中崎町駅・扇町駅から通える
下半身痩せ専門ダイエット
パーソナルトレーニングジムwt
(ダブルタッグ)

カラダの歪み改善トレーニングと賢い食事選択で....

30代 女性

デニムのサイズが
MからXSサイズ履けるように!
体重48kgから43kgに!

20代 女性

運動が好きになりました!

お客様にやってもらったことは!?

20代 太もも・ふくらはぎ痩せ
お客様がやったこと例
・足指握る(足首の歪み)
・太もも全体使うようにトレーニング
・ふくらはぎ内側・外側の両方使うようにトレーニング
・1日3食、毎食ご飯を食べるようにした

4ヶ月の変化
【ウエスト 
-5cm】
【太もも 
-5cm】
【ふくらはぎ -4cm】

30代 O脚、脚の隙間を改善
お客様がやったこと例
・扁平足のため足のアーチ形成で足指握る
・坐骨と踵の位置を整えるた綺麗にしゃがむ運動
・背中と骨盤を丸める運動

・お肉や卵を毎食摂取

2ヶ月の変化
20代 ヒップアップ・太もも痩せ
お客様がやったこと例
・脇をとじて膝を前に出すスクワット
・肘を前に出すスクワット
・ブリッジ運動
・甘いものをすべてご飯に変更

3ヶ月の変化
30代 膝下O脚の改善、下半身痩せ
お客様がやったこと例
・膝を伸ばして踵を上げるトレーニング
・しゃがむ動作で膝を伸ばすトレーニング
・つま先立ちで踵上げたスクワット

3ヶ月の変化
【太もも -3cm】
【ふくらはぎ -3cm】

代表 冨田 雅也

・パーソナルトレーニングジムwt 代表
・トレーナー歴 8年

学生の頃、身体がヒョロヒョロで細く足腰の怪我が多くアレルギー持ちで頻繁に病院などにお世話になっていた。でも、頻繁に通うも改善されないので自身で勉強し今では悩みをすべて解決した。
身体の本質を知ってもらい、身体の悩みを解決できるようにお手伝いしたい。

この仕事を始めた理由&トレーニング指導に対する想い

私、書籍を出して
Amazonランキング1位もらいました!

世界80ヶ国で通用する
有名なパーソナルトレーナーの資格

歪みを整えるトレーニング・食べて痩せた人の声
30代 会社員

一番変化した点を教えてください
「お尻がキュッと上向きになったところ」

30代 アパレル

なぜ始めようと思いましたか?
「健康的に下半身を解消したいと思ったから」

40代 専業主婦

「友人から綺麗になったね」
「何かしているの?」

30代 税理士

体重が2kg増えたのに、腹囲が-5cmと驚き


  • 下半身が痩せる3つのステップ
  • ①歪み ②筋力 ③筋膜


①筋トレで体の歪みをなくし
 脂肪が付きにくい体質に

体が歪んでいると上手く筋肉がバランスよく働きません。また歪みによって働きが悪い箇所は、脂肪が蓄積しやすくダイエットしにくいです。

インナートレーニングで、歪みのコントロールができるようになり、日常生活や仕事から姿勢を正すよりも、自身が再現性のある歪みを修正するトレーニングをします。

②変化した体質を維持するために筋力をつける

筋力がないと、体に負担が加わったとき、歪みが崩れやすくなります。

アウタートレーニングで上手く筋肉を働かせ筋力を使うことで、皮膚のたるみをとることができます。

③正しく筋力をつけることで部位的に痩せていく

筋膜が硬く、癒着していると筋肉は変に太く、脂肪がつきます。

体の使用割合を正しくすることで、硬かった筋膜は正常になります。

②変化した体質を維持するために筋力をつける

筋力がないと、体に負担が加わったとき、歪みが崩れやすくなります。

アウタートレーニングで上手く筋肉を働かせ筋力を使うことで、皮膚のたるみをとることができます。

①カラダの歪みが整い
②筋力アップすることで
③筋膜の動きはよくなる
この手順で、余計な筋肉や脂肪、皮膚のたるみを落とし、気になる箇所や体型全体を望むように変えていきます。

賢くダイエットすると
食べても痩せる!

お客様がやってもらうこと例
基本は
・1日3食の食事
・毎食ご飯を食べる
・お肉や卵を毎食食べる

食べて痩せる!賢くダイエット!
身体の仕組みを学びながら健康的に身体が変わることを実感し生涯継続できるような方法でダイエットに取り組んでもらいます。

食事を毎回写真などで報告するといったことはありません。

31歳 女性 5ヶ月の変化
ウエスト-12cm
体脂肪率 -8.5%
太もも -9cm


お客様がやったこと例
・甘いものを食べたくなったらご飯を食べる
・1日卵4つ以上
39歳 女性 3ヶ月の変化
体重 -7.4kg
ウエスト -13cm
太もも -8cm

お客様がやったこと例
・どうしてもお酒をよく飲むのでビタミンB・Cをたくさん摂取
・お酒飲んだ日はたくさん歩いてた
29歳 女性 3ヶ月の変化
体重 -4.6kg
体脂肪率 -4.8%
ふくらはぎ -3cm

お客様がやったこと例
・1日3食ご飯に変えた
・フルーツやチーズをご飯や卵に変えた
29歳 女性 3ヶ月の変化
体重 -4.6kg
体脂肪率 -4.8%
ふくらはぎ -3cm

お客様がやったこと例
・1日3食ご飯に変えた
・フルーツやチーズをご飯や卵に変えた
短期間で急激に体重を落とすダイエットではありません。
1ヶ月で体脂肪が0.5~2kgくらい落ちていくペースです。
※体重過多の場合3kgペースのケースもあります

最終的には、自分のカラダ状態・状況を知っていくことで、どんな時にどうすればいいのかということを理解し、今の自分にとっての正しい考えができるようにしていきます。
自然と痩せやすいカラダが目標です。

ダイエットの間違った常識が変わることで、今までカラダが変わらない人たちの力になれればと思っています。

まずは初回体験トレーニングで
下半身痩せを実感してみてください

初回体験トレーニング3,300円

①カウンセリングで、特に気になる箇所・どのようにしたいのかお聞きします

②トレーニングを行い、気になる箇所の変化(見た目や体の楽さなど)をトレーニング前後で体が変わることを実感してもらいます

初回体験トレーニング 3,300円

パーソナルトレーニング1回55分
※初回体験トレーニングは75分
入会金 5,000円
→トレーニング体験後、体験の感想を書いていただいた方で当日入会された方は無料にさせて頂きます
週1回通って(月4回)
月額 36,000円

週2回通って(月8回)
月額68,000円
・上記以外、別途で料金が発生することはございません
・支払い方法 現金・クレジットカード
・上記コースには食事指導も含まれています


キャンセルは前日19時までにご連絡いただいております。
それ以降のキャンセルは一回分消化となりますのでご了承ください。

パーソナルジム比較表

施設概要

  • 名称 下半身痩せ専門ダイエットパーソナルトレーニングジムwt 梅田店
  • 住所 大阪市北区神山町2-1 扇ビル7階

  • 平日 09:00〜22:00
    土曜・祝日 09:00〜22:00
    定休日 日曜
  • アクセス 東梅田駅から徒歩8分/中崎町駅3番出口から徒歩6分/扇町駅6番出口から徒歩6分

  • お問い合わせ info@tomita-masaya.com
    TEL:090-4272-4549

  • 住所 大阪市北区神山町2-1 扇ビル7階

1階に上等カレーのお店が入っているビルに当店があります。
ビル右側に入口がありますので、7階までお越しください。

よくある質問

  • Q
    トレーニング経験がなくても大丈夫ですか?
    A
    はい、安心してください大丈夫です。
    私の指導しているお客様は9割の方がトレーニング未経験の方です。
    運動が苦手という方でもできる無理のないトレーニングから始めていきますのでご安心ください。
  • Q
    週にどれぐらい通えばいいですか?
    A
    目的によって異なります。
    基本、週1回の方が8割いてます。週2回の方もいます。
  • Q
    1回のトレーニング時間はどれぐらいですか?
    A
    トレーニング時間は55分です。
    体験のみ75分
  • Q
    どれぐらいで変化を感じますか?
    A
    個人差があるので一概には言えませんが、1回のトレーニングでご自身で変化や効果を感じる方もいれば、1ヶ月で実感される方もいます。
    リバウンドしないカラダと習慣を身につけるのためにも3~4ヶ月を目安に継続していただくことを参考にしてみてください。
  • Q
    厳しい食事指導はありますか? 
    A
    厳しい食事制限はありません。むしろ、カラダに必要な栄養素をたくさんとってもらいますので、しっかりご飯などを食べてもらいます。
  • Q
    トレーニングに必要なものはありますか?
    A
    動ける服装、タオル、水分をお持ちください。(シューズは必要ありません)
  • Q
    何分前に行けばいいですか?
    A
    ご予約が詰まっている場合があります。初めての方はご予約いただいたトレーニング開始10分前にお越しいただけるとスムーズにご案内することができます。
  • Q
    体力に自信がなく不安ですが大丈夫ですか?
    A

    それぞれの体力に合ったトレーニングを行っていきますのでご安心ください。
    ただ、最初の何回かは筋肉痛が酷く出る方もいらっしゃいます。
    その日の体調に合わせてトレーニング内容を多少変えながら行っています。
    体力がない方でも問題ありません大歓迎です。

  • Q
    年齢、性別制限はありますか?
    A
    ございません。どの方でも通えるようになっております。
    (未成年者は親御さんの同意書が必要となります。)
  • Q
    部分痩せはできますか?
    A
    科学的根拠に基づいて当ジムではトレーニング、食事指導を行いますので過去に難しいと言われている部分痩せも達成できるようにご指導させていただきます。
  • Q
    週にどれぐらい通えばいいですか?
    A
    目的によって異なります。
    基本、週1回の方が8割いてます。週2回の方もいます。
他に小さな疑問でもお持ちでしたらお気軽にご相談ください。

メールから初回体験トレーニング
ご予約する

体験トレーニングのお申し込み、当ジムにお問い合わせの方は下記のフォームからご入力していただけます。

24時間以内に返信させていただきます。
もしお返事がない場合はなんらかのエラーにより 私から返信できない状態になっていますので お手数ですが再度お問合せください。
info@tomita-masaya.com】からのメールを受信できるように 設定をお願い致します。

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まずは初回体験トレーニングで
下半身痩せを実感してみてください

初回体験トレーニング3,300円

①カウンセリングで、特に気になる箇所・どのようにしたいのかお聞きします

②トレーニングを行い、気になる箇所の変化(見た目や体の楽さなど)をトレーニング前後で体が変わることを実感してもらいます